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咳嗽能吃陈皮吗?陈皮竟有如此功效!

来源:网络 作者: 时间:2020-06-22

说到陈皮,小编想大家应该都不陌生。陈皮是我们在日常生活中常见的一味传统中药,既是药材也是在重要的调味料。有很多长期咳嗽的患者,如感冒,支气管炎等,虽然吃过很多药,但并未见效。那么咳嗽能吃陈皮吗,陈皮是否有缓解咳嗽的神奇功效呢,下面让我们来了解一下吧。

咳嗽能吃陈皮吗?陈皮竟有如此功效!

一、咳嗽能吃陈皮吗

陈皮是一味传统中药,它能理气健脾、止咳化痰,对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。山药可主治肺虚咳嗽,此外,山药还含有丰富的钾和碳水化合物,搭配陈皮使用不但对于秋季高发的咳嗽有良好的辅助治疗效果,更能够帮大家缓解秋乏不适。

二、还有什么可以缓解咳嗽

1、山药

山药可缓解咳嗽痰多,秋季食用更适合。中医认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾经,可补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,常用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴等症。因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多,不妨搭配山药、陈皮食用,有助缓解痰多咳嗽等症状,更适用于在养肺的秋季食用。

2、罗汉果

中医认为,罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经。有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便、减肥、抗衰老、降血糖、降血脂的功效。

咳嗽能吃陈皮吗

三、陈皮的制作

1、陈皮山药水

食材:山药300克,奶油话梅4枚,枸杞子、九制陈皮适量,水、食盐、白砂糖、白醋适量

做法:

(1)将话梅取出,用刀将话梅的核剔出,九制陈皮剪成小块后放入较大的容器中,用开水将话梅和陈皮浸泡,加入一勺盐和白砂糖,自然冷却后加白醋继续腌制;

(2) 山药去皮洗净后切成三段后切条状,在盐开水中浸泡5分钟捞出冷却;

(3)将山药浸泡在调制好的话梅陈皮水中,入冰柜冷藏2个小时后捞出装盘,将枸杞子点缀一下后即可食用。

2、罗汉果陈皮龙骨汤

食材:龙骨3块 罗汉果半个 陈皮3g 姜 4片

做法:

(1)罗汉果切开,取一半

(2)陈皮用水泡软后,切丝

(3)龙骨和生姜一起冷水放入锅里,大火煮开约2分钟,边煮边撇去泡沫

(4)全部材料一同放入锅里,大火煮开转小火熬90分钟即可

咳嗽能吃陈皮吗

咳嗽能吃陈皮吗,这是肯定的,秋季是咳嗽的多发季节,所以大家不妨提前预备陈皮,可以有效预防和缓解咳嗽,中药适合长久治疗,但同时也应该正式到医院检查,在医生的指导下用药,不可只凭经验乱吃,希望深受咳嗽困扰的小伙伴可以快点康复哦。

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